篮球私教课 | |
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2502688902 | 联系人:Sunga | 维多利亚 |
我们的青少年篮球私教课程专注于提升学员的投篮稳定性、发力技巧以及控球能力。以下是课程的主要内容:
课程内容:
投篮训练加强: 专注于正确的投篮姿势,包括脚步、手部动作和发力方式,确保每次投篮动作的一致性,形成正确的肌肉记忆。
突破细节加强: 强化第一步启动速度和假动作细节,提升突破效率和终结能力。
控球能力加强: 通过基础运球和行进间运球练习,提升控球稳定性和手感。
实战模拟加强: 模拟比赛场景,提升学员的临场决策能力和团队配合意识。
传切战术练习: 练习无球跑位、传球配合和掩护战术,增强战术执行力和团队默契。
体能脚步练习: 通过灵活性、爆发力和耐力训练,提高比赛中的移动效率和持续性。
教学特点: 会根据球员的情况进行不同的训练,用阶段性学科的方式进行提高,防止出现过度消耗身体的情况
招生对象:
年龄:8-17岁
对篮球充满热情,希望提高技术和团队意识的青少年
加入我们的私教课程,您将获得量身定制的教学体验,针对个人特点制定训练计划,快速提升篮球技能。
报名方式:
• 短信:250-268-8902
• 微信:yutaozhang924
小班制 2-5 人
名额有限,报名从速!
联系我时,请说明是在 维多利亚华人网 上看到的!
课程内容:
投篮训练加强: 专注于正确的投篮姿势,包括脚步、手部动作和发力方式,确保每次投篮动作的一致性,形成正确的肌肉记忆。
突破细节加强: 强化第一步启动速度和假动作细节,提升突破效率和终结能力。
控球能力加强: 通过基础运球和行进间运球练习,提升控球稳定性和手感。
实战模拟加强: 模拟比赛场景,提升学员的临场决策能力和团队配合意识。
传切战术练习: 练习无球跑位、传球配合和掩护战术,增强战术执行力和团队默契。
体能脚步练习: 通过灵活性、爆发力和耐力训练,提高比赛中的移动效率和持续性。
教学特点: 会根据球员的情况进行不同的训练,用阶段性学科的方式进行提高,防止出现过度消耗身体的情况
招生对象:
年龄:8-17岁
对篮球充满热情,希望提高技术和团队意识的青少年
加入我们的私教课程,您将获得量身定制的教学体验,针对个人特点制定训练计划,快速提升篮球技能。
报名方式:
• 短信:250-268-8902
• 微信:yutaozhang924
小班制 2-5 人
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