太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:! Z& M4 v+ X# o- ~* I
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
2 U) d) } c; \- K p5 R地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
$ R5 P/ b b- o( e講題:
5 r. E- h. R% v z4 J$ n/ B太極拳:中國傳統健康養生運動% l9 y: I8 j& L( W- A
主講人:
% `' X$ d" v. V8 a1 E太極認證教練 Paul Yang
0 _* y: Q: \2 z8 d對外公開。免費。# H. v& X! O! h2 p ]
: H. ?8 r' A3 m% d, m- }+ b- y- D* w% d ^8 q5 K
! {9 _* a4 a F6 p# i8 {
太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。; @' V, n0 B' y/ [
- w5 s2 @# t9 r: V
年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
. C( d' k4 Q! Z* j% P0 p0 N( f+ P v4 ~, Z% {) o1 b
年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。* C% H. o' w0 o- E8 i
! ]1 u5 w( n& R+ |3 i
鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
: H2 P) q/ U+ M9 u: M: g' r0 R7 s- P
Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
# W, \, w8 C* N9 G( B7 s4 P2 c& w5 V% _2 \/ Z
參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格* P. E$ l" m4 d9 q) {) X- h p- T
4 R6 J3 X; S$ J0 ^联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)