太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
5 I4 y4 w9 X( i' Y) h時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半; h6 C# Y5 B/ Z+ g8 Z' A4 p
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
. b) j& |- g$ o講題:
. r4 \7 d0 S' \- L太極拳:中國傳統健康養生運動* h. m2 s; V+ ~6 C
主講人:
' y( K- G% R' h6 M: @2 o太極認證教練 Paul Yang
* _% [; m& A4 n* Q3 I對外公開。免費。
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9 N$ z8 a" L& \7 X3 d+ t2 O. G太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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1 Y- n$ l3 k. Q1 i& Q年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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8 C _4 o8 E' s- Z- ^Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,& u' r% e" U! z# b; L0 N8 U& Q
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格/ Y6 @# d' b; X3 o0 a# D u1 q
/ W* f9 ~/ _/ ? x! x N8 P- y h联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)