太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:+ f! k! J3 ^: f i* t* Y" v; b
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半# J" S" p! Z( C3 F0 R
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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K, G/ Q z) o- ?" B; C$ A太極拳:中國傳統健康養生運動7 T. a7 G5 X2 ]6 a
主講人:
' C2 ^# Z; E# h. _太極認證教練 Paul Yang. J% u( J1 \1 a! T: M9 }% |$ ?+ X
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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" {, Z5 b ~# f/ R* j4 K4 } j+ n鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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- g I" z! S" r! J( G; kPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,' l: U1 y1 r' ~. z
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格8 e! ]/ Z, C- W: f7 [' E
+ O/ Y ~# d' C2 s联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)