太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
! B' B1 l, u# v- ^; ^$ X! H時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半+ y0 d( m2 u8 n3 u
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
* @# ?) L9 c. Z H) S l, p) y6 O講題:
2 h' A% a' b2 m: x, {3 a太極拳:中國傳統健康養生運動
$ s V' H) ?: g* g r6 t$ @主講人:( R- C% ?5 l% ?+ |
太極認證教練 Paul Yang3 ?2 x! s& Q5 D& ^
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。6 H: ?0 c# g0 \. a
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。/ l6 P! F1 t! d% c' d$ Y, D* d) l
2 j. }3 S8 a [8 }7 ?) R鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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+ p. |! h! G. z6 w. X9 ~Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,; l+ G5 Z3 ?" C8 V
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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" O* h, k, I3 u( G# C$ U联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)