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标题: [求助信息] 速求解决办法 [打印本页]

作者: 我是一片云    时间: 2011-2-28 22:39     标题: 速求解决办法

心里很烦躁不知道如何让解决,请问
作者: Wicky    时间: 2011-2-28 22:48

对症下药,找朋友倾诉
作者: 我家你家    时间: 2011-2-28 22:53

学校不是有心理诊所吗?及早咨询,勉为后患。
作者: MrGrant    时间: 2011-2-28 23:01     标题: 分散转移。。

去看场电影或跑上1000米。。给家打个电话。。
作者: lshw    时间: 2011-2-28 23:18

解铃还须系铃人
作者: Nick    时间: 2011-3-1 00:25

看恐怖电影
作者: wenjiabao101    时间: 2011-3-1 22:14     标题: 回复 1# 的帖子

看来真的需要"话聊",没有事找俺,准让你不烦躁!
作者: 灭绝师太    时间: 2011-3-3 14:38

和你的经历很像,一直闹心,从未停止
我的经验是    1.斗地主(把把明牌,谁出牌慢,骂谁)  2, 图书馆有很多非常好的书,选一本自己喜欢的书,抓住心静的一刹那看进去  3.晚上喝点小酒睡觉      4,多找几个阅历丰富的人畅谈人生 (一定对方要有阅历,否则和他们谈话更闹心)   5.去海边一个人坐坐(一定是阳光明媚的时候)静静的思考一下,自己到底要什么      6.  现在是冬天,心情不好因为缺少阳光,试着服用维生素D(一天最多2000U的量)缓解心情     7. 吃一顿大餐(一定要去餐馆,让人伺候着)  8. 和朋友出去走走

希望对你有帮助




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