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标题: 一个人也要好好吃饭 [打印本页]

作者: 盖特    时间: 2010-1-31 12:59     标题: 一个人也要好好吃饭

我爱美食,虽然是一个人过,但是要好好吃饭,好好睡觉,哈哈。
最近看到美食版人气很旺,我也来凑个热闹。
冬季适合补肾,肾主黑色,大家不妨多吃点黑色的食物,如黑豆,黑木耳,黑芝麻,黑米,之类。
上些图片,是我的午晚饭,有饭盒的是带出去吃的,哈哈

叉烧和凉拌黄瓜






荷兰豆炒叉烧


三色椒炒叉烧



冬菇节瓜炒叉烧



大蒜木瓜炒叉烧




滑牛木耳加生菜

叉烧比较多,都是一次煮很多,然后扔冰箱,呵呵,大家见笑。

祝大家人人都有好胃口~~
作者: jcwsun    时间: 2010-2-1 14:22     标题: 回复 1# 的帖子

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作者: hungry    时间: 2010-2-1 15:16

一个人更要好好吃饭
作者: 盖特    时间: 2010-2-1 18:42

其实只有第一张图片的是叉烧,余下的都算是卤肉

我的做法是,从Fairway买回叉烧肉,又叫梅头肉,要肥点的
洗净,切条,用少许花椒水,生抽,老抽,盐,白糖,料酒,一两滴米醋,少许淀粉,姜末,蒜末,一调羹李锦记叉烧酱,阉制一晚
第二天,大火,少许油,煮熟,收汁,起锅,切片即可。
作者: lloydli    时间: 2010-2-1 18:56     标题: 回复 3# 的帖子

语不惊人死不休
作者: lloydli    时间: 2010-2-1 18:57     标题: 回复 4# 的帖子

不知道是否大家都知道发ireway 有卖卤料的,卤肉很方便
作者: MrGrant    时间: 2010-2-1 19:32

我怎么看不见图,你们能看见吗?
作者: qiuyu    时间: 2010-2-1 21:25

是啊,这么好的菜肴推荐,怎么看不见图样啊?
作者: lloydli    时间: 2010-2-1 22:00

大家都能看见,为什么你看不见呢
作者: YYQ    时间: 2010-2-2 10:05

回复楼上:大家都看不见,为什么只有你能看见
作者: jcwsun    时间: 2010-2-2 10:24

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作者: lloydli    时间: 2010-2-2 11:40

joking
作者: 盖特    时间: 2010-2-2 17:07

不好意思,可能是网易的服务器不稳定造成有时看不到照片
作者: wojiaolifu    时间: 2010-2-2 20:23

其实只有第一张图片的是叉烧,余下的都算是卤肉

我的做法是,从Fairway买回叉烧肉,又叫梅头肉,要肥点的
洗净,切条,用少许花椒水,生抽,老抽,盐,白糖,料酒,一两滴米醋,少许淀粉,姜末,蒜末,一调羹李锦记叉烧酱,阉制一晚
第二天,大火,少许油,煮熟,收汁,起锅,切片即可。

记住了。有空做做看,最好能参观一下您的操作啊
作者: jcwsun    时间: 2010-2-2 22:22     标题: 回复 4# 的帖子

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作者: xiaohua    时间: 2010-2-3 01:02

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