太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:% d5 p8 `" L8 G* d' M7 t
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
8 B# x) G8 b) a$ t地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
* n `; V8 p& k6 ?, J; O講題:
1 L* A* G: A7 g7 s, ]太極拳:中國傳統健康養生運動
7 Q# Z) m* r1 h; @6 I* y z主講人:
0 |1 m; O; l5 T: l2 h/ r太極認證教練 Paul Yang
8 e9 ]) {; h$ ?0 d7 V* I5 Z' ]對外公開。免費。
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0 Y7 O9 K- ^! V7 t8 u. M1 _太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。. E6 o7 v0 l) \4 U5 J N
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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8 X p+ I5 ~- I2 APaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,9 t7 _* V1 _) A: O5 Z$ }
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格2 H( V3 B4 ]+ F% Q- R
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)