太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:7 _& R( Y5 j3 ?) R* d
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
# g- E- C- x0 S0 _* w地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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9 j9 \6 J, a* [7 x0 W @太極拳:中國傳統健康養生運動
$ P, E& Q7 m+ Q6 c主講人:/ N9 o- e7 |4 h' @. B( o
太極認證教練 Paul Yang
5 O9 i& H, Q1 L3 x6 k對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。$ p+ Y# D( y# `# a) C
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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: w! k/ V6 b! e- S1 C t% u& X鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格6 l9 h9 { u" x+ [7 T0 \% c% h1 f
3 [1 z* O% d; a& F联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)