太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
# p( T# z# r* r/ t! u/ |+ c時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
' P9 J1 J4 z6 x. h, b" O0 f+ ]地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)5 {! @" \1 C- M
講題:
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主講人:) ]5 g; ?8 F" o4 _' |2 J1 e8 y
太極認證教練 Paul Yang: ? J8 w1 L, o* u0 c* K
對外公開。免費。! g! w- I: y$ x' e* b
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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' y7 h/ c* L& y( P. U) H& f0 D/ r年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,. M+ w5 t$ X, P; Z" N2 Q
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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. C9 `( l3 k& J5 a) M, a联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)