和你的经历很像，一直闹心，从未停止
我的经验是 1.斗地主（把把明牌，谁出牌慢，骂谁） 2, 图书馆有很多非常好的书，选一本自己喜欢的书，抓住心静的一刹那看进去 3.晚上喝点小酒睡觉 4，多找几个阅历丰富的人畅谈人生 （一定对方要有阅历，否则和他们谈话更闹心） 5.去海边一个人坐坐（一定是阳光明媚的时候）静静的思考一下，自己到底要什么 6. 现在是冬天，心情不好因为缺少阳光，试着服用维生素D（一天最多2000U的量）缓解心情 7. 吃一顿大餐（一定要去餐馆，让人伺候着） 8. 和朋友出去走走
希望对你有帮助
